Botânica

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A academia em Botánika

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Na Botánika, acreditamos que viver a vida plenamente envolve uma abordagem holística que nutre o corpo, a mente e o espírito. Nutrir a mente e o espírito é o mais interessante e provavelmente o mais prazeroso; e a Península de Osa certamente oferece ciência, natureza e magia suficientes para garantir que nossas almas permaneçam em harmonia por toda a vida. Mas, ao viajar, e especialmente em férias, cuidar do corpo se torna um desafio. E não ajuda o fato de que a maioria das "academias" de hotéis oferece pouco mais do que algumas esteiras mal posicionadas em um espaço pequeno.

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Fizemos muitas melhorias nas instalações, serviços e comodidades do Botánika, mas uma em particular se destaca e nos enche de orgulho: o nosso new, estado da arte, Academia.

Na Botánika, temos a missão de mudar a infeliz tradição da hotelaria de oferecer espaços mal equipados e apertados para exercícios físicos. Em vez disso, ofereceremos aos nossos proprietários e hóspedes o centro de fitness mais moderno do país. Nosso novíssimo 4,424 sq. Ft. As instalações serão dignas de serem chamadas de academia.

O espaço ficará aberto 24 horas por dia e, além dos seus tetos altos de 12 metros em todo o complexo, não poupamos esforços para oferecer a você a mais alta qualidade e a melhor seleção possível em equipamentos de ginástica. Você poderá usufruir de uma gama completa de equipamentos de cardio e musculação das marcas Life Fitness e Hammer Strength.

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Os destaques nos exercícios com pesos livres incluem:

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  • Um rack de agachamento completo da Hammer Strength para realizar agachamentos e supino com pesos livres com segurança.
  • Um half rack e banco multifuncional Hammer Strength com sistema “dock n lock” para facilitar o uso no supino.
  • 900 libras de pesos livres com pegas de fácil aderência e vários estilos de barras olímpicas.
  • Uma seleção completa de halteres hexagonais de 5 kg a 100 kg e vários bancos multiajustáveis, incluindo opções de inclinação e declinação.
  • Um conjunto completo de barras fixas de 10 a 120 libras, prontas para usar com qualquer peso desejado.

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As máquinas, equipamentos cardiovasculares e outros acessórios incluirão:

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  • Esteiras ergométricas com telas de visualização individuais
  • Bicicleta reclinada
  • Treinador Total Body Arc
  • Sistema de polias ajustáveis ​​com pilha de pesos dupla
  • Colocar imprensa
  • Flexão de perna e extensão de perna
  • Supino multifuncional e ombros
  • Abdominal declinado ajustável/crunch abdominal
  • Extensão traseira exclusiva
  • Cadeira do capitão com elevação de queixo/mergulho/perna

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Os equipamentos e acessórios para Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) incluirão:

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  • Treinador Sparc da Life Fitness
  • Bicicleta ergométrica IC7
  • Remo Life Fitness
  • Séries de kettlebell de 15 a 70 libras
  • Sacos de pancada de 5 a 45 libras
  • Bolas de impacto de 10 a 30 libras
  • Cabos de salto
  • Bolas de medicina
  • alvo de bola de parede
  • saco pesado de 50 libras
  • Treinamento de suspensão TRX
  • Corda de batalha
  • Anéis
  • Bolas de estabilidade
  • Rolos de espuma

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Ao visitar o Botánika, tanto os proprietários quanto os hóspedes descobrirão como é fácil tornar um estilo de vida saudável divertido e empolgante. Suar a camisa, talvez perder alguns quilos indesejados e fazer novos amigos são apenas alguns dos benefícios de visitar nossas novas e modernas instalações de fitness no Botánika.

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